Ako získať väčšiu odolnosť voči stresu? Jednou z možností je aj EE systém Stres je bežným a nežiaducim faktorom v našom každodennom živote. Mnohí z nás sa stretávajú so stresom vo svojej práci, škole, rodine či osobnom živote. Keď sa stresové situácie stávajú príliš častými alebo intenzívnymi, môže to mať negatívny vplyv na naše zdravie